①カウンセリングシートを記入していただきます（初回のみ）

②カウンセリングシートをもとにカウンセリングを行い、その方にあったコースを選択します

　（２回目以降はご予約時にコースを選択していただきますが、

　　その日の症状に合わせてコース変更される場合はカウンセリングを行い、

　　コースを決定します）　　　　　　　　　　　　　　　

③お手洗いを済ませ、個室で専用マントに着替えます。

④初めての方には、椅子の座り方や蒸され方、時間の過ごし方などの説明を行います。

⑤よもぎ蒸しスタート。

　ペットボトルのお水を１本とタオルを１枚お渡しします。

⑥よもぎ蒸し中はカーテンを閉めて完全個室にもできますが、

    店長との会話を楽しみたい方はオープンで行うこともできます。

　マントから手を出すこともできますので、

　読書や携帯を扱ったり、好きなことをして過ごすことができます。

⑦よもぎ蒸しは45分です。

　延長のご希望は１０分単位で承っています。

⑧終了しましたら、乾いたタオルをお渡ししますので、体をお拭きください。

　（シャワーは浴びません。

　　ヨモギの成分が落ちてしまい効果が半減してしまいますので、

　　当日は洗い流さないようにします。

　　洗わなくても全くべとつきなどありません。）

⑨事後カウンセリングを行い、次回のご予約をお取りして終了となります。